成人注意力失調/過動症(ADHD)自測

填表說明:
請回答以下的問題,使用本頁右側的頻率尺度去評量自己在每項準則的表現。
在你回答問題時.選出最能描述你過去六個月中的感受與行為的答案。


問 題 從不 很少 有時 常常 非常頻繁
A 部分
01 . 當必須進行一件枯燥或困難的計劃時,你會多常粗心犯錯?
02 . 當正在做枯燥或重複性的工作時﹐你多常有持續專注的困難?
03 . 即使有人直接對你說話﹐你會多常有困難專注於別人跟你講話的內容?
04 . 一旦完成任何計劃中最具挑戰的部份後﹐你多常有完成計劃最後細節的困難?
05 . 當必須從事需要有組織規劃性的任務時﹐你會多常有困難井然有序地去做?
06 . 當有一件需要多費心思考的工作時﹐你會多常逃避或是延後開始去做?
07 . 在家裡或是在工作時﹐你會多常沒有把東西放對地方或是找不到東西?
08 . 你會多常因身旁的活動或聲音而分心?
09 . 你會多常有問題去記得約會或是必須要做的事?
B 部分
10 . 當你必須長時間坐著時, 你會多常坐不安穩或扭動手腳?
11 . 你會多常在開會時或在其他被其待坐好的場合中離開座位?
12 . 你會多常覺得靜不下來或煩躁不安?
13 . 當有自己獨處的時間時, 你會多常覺得有困難使自己平靜和放鬆?
14 . 你會多常像被馬達所驅動一樣, 覺得自己過度地活躍, 不得不做事情?
15 . 在社交場合中, 你會多常發現自己話講得太多?
16 . 當與他人交談時, 你會多常在別人還沒把話講完前就插嘴或接話替對方把話講完?
17 . 在需要輪流排隊的場合時, 你會多常有困難輪流等待?
18 . 你會多常在別人忙碌時打斷別人?
 
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